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苹果和此物一起炖，是穷人的“燕窝”，补血养颜，肌肤红润细腻

气候愈来愈凉，几何人以至发现行动冰凉，体魄浮现衰弱症状，非常是女性朋侪要多食它，重要资料由苹果和红枣，银耳一统炖，吃起来软糯美味，汤汁芳香，几何人皆吃过苹果吗？加热煮一煮，搭配一些红枣枸杞，食疗价格翻倍，具备补血养颜，禁止肌肤单薄的效率，几何小伙伴们皆吃过苹果，苹果搭配银耳你们吃过吗？甘甜软糯，口感致密，让你的肌肤愈来愈年轻，回到20...

更新时间：2024-09-02 09:03:08

天冷后要多喝此汤，每天一碗，补血补铁，气血足了，肌肤红润细腻

今天为网友分享清脆爽口春节家常美味——莲藕花生红枣汤，冬季是吃藕的黄金时机，很多人只知道炖藕汤，很多人都只知道莲藕排骨汤，都知道女性气血非常重要，莲藕搭配花生一起炖，补血补铁，滋补身体，健身补肾，每天喝一碗，气血越来越红润，你们有没有喝过花生红枣莲藕汤？接下来为网友为小伙伴详细介绍下吧。女性爱美，天冷后要多喝此汤，补血补铁，气血足了，...

更新时间：2024-08-06 20:37:24

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2024-06-25 16:39:55

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天冷后要多喝此汤，每天一碗，补血补铁，气血足了，肌肤红润细腻

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